- Наявність: Є в наявності
- Модель: 1556
Книга Джудіт Бек - Когнітивна терапія: повне керівництво - являє собою підсумок багаторічної дослідницької та клінічної практики автора. У цьому повному керівництві розглядаються основні концепції когнітивної психотерапії та показання до її проведення.
У книзі Джудіт Бек Когнітивна терапія викладаються основні методи терапевтичного процесу, визначається їх місце у корекції різних когнітивних спотворень пацієнтів та лікуванні психологічних розладів.
Наводяться теоретичне обґрунтування та покроковий опис окремих технік когнітивної терапії. Книга багато ілюстрована клінічними прикладами.
Окрема глава книги Джудіт Бек присвячена ролі особистості психотерапевта у практиці психотерапії. Книга Когнітивна терапія адресована психологам і психотерапевтам, котрі дотримуються когнітивно-поведінкової традиції, спеціалістам інших напрямів, які прагнуть розширити межі професійного знання, учням психологічних факультетів вищих навчальних закладів.
Застосування когнітивної терапії до багатьох психологічних, психіатричних і соматичних розладів виходить далеко за межі, які можна уявити. Виходячи з результатів досліджень, проведених у всьому світі, але особливо в США, достовірно встановлено, що когнітивна терапія ефективна в лікуванні надзвичайно широкого спектра захворювань - від посттравматичного стресового розладу до обсесивно-компульсивного розладу, від фобії всіх видів до розладів прийому їжі.
У поєднанні з прийомом медикаментів когнітивна терапія корисна в лікуванні біполярного афективного розладу та шизофренії. Також з'ясувалося, що застосування когнітивної терапії дає успішні результати у лікуванні низки хронічних соматичних станів, таких як біль попереку, коліт, гіпертонія та синдром хронічної втоми.
Ціль написаної доктором Джудіт Бек представником нового покоління когнітивних терапевтів, книги Когнітивна терапія. Повне керівництво – надати чітку основу для практики когнітивної терапії.
Незважаючи на широкі можливості застосування когнітивної терапії, в її основі лежать одні й ті самі фундаментальні принципи, про які й йтиметься у цій роботі – базовому керівництві для когнітивних терапевтів.
Джудіт Бек - американський психолог, найбільш відома своєю роботою в галузі когнітивної терапії та когнітивно-поведінкової терапії. Дж. Бек народилася 1954 року. Її батьком є Аарон Бек, фундатор когнітивної терапії, разом з яким вони працювали.
Джудіт Бек - автор широко відомого та часто цитованого підручника «Когнітивна терапія: основи та наступний період», який був перекладений 20 мовами світу і є базовим підручником у цій галузі для багатьох студентів з психіатрії, психології, консультування.
Джудіт Бек є президентом некомерційного Інституту когнітивно-поведінкової терапії Бека в передмісті Філадельфії. Вона також є клінічним професором психології в психіатрії в Університеті Пенсільванії, консультантом з наукових досліджень, що фінансується Національним інститутом психічного здоров'я, та допомагає лікарням, місцевим навчальним програмам, общинним центрам психічного здоров'я та іншим організаціям у створенні чи покращенні своїх програм когнітивної терапії.
Зміст книги Джудіт Бек Когнітивна терапія. Повне керівництво
Передмова
Вступ
Розділ 1. Вступ
Розвиток когнітивного терапевта
Як користуватись цією книгою
Розділ 1. Когнітивна концептуалізація
Когнітивна модель
Переконання
Відносини, правила та припущення
Взаємозв'язок поведінки та автоматичних думок
Приклад випадку
Висновки
Розділ 3. Структура першої терапевтичної сесії
Цілі та структура першої терапевтичної сесії
Визначення порядку денного
Оцінка настрою
Знайомство зі скаргами пацієнта, виявлення його поточних проблем та визначення цілей терапії
Навчання пацієнта когнітивної моделі
Очікування від терапії
Пояснення пацієнту природи його розладу
Підбиття підсумків сесії та визначення домашнього завдання
Зворотній зв'язок
Висновки
Розділ 1. Друга та наступні сесії: структурування та формат
Коротка оцінка стану та настрою пацієнта
Зв'язок поточної сесії з попередньою
Визначення порядку денного
Аналіз домашнього завдання
Обговорення питань порядку денного, визначення нового
Домашнього завдання та періодичне підбиття підсумків
Заключне підбиття підсумків та зворотний зв'язок
Третя та наступні сесії
Глава 5. Проблеми у структуруванні терапевтичної сесії
Огляд минулого тижня
Оцінка настрою
Зв'язок із попередньою сесією
Визначення порядку денного
Аналіз домашнього завдання
Обговорення питань порядку денного
Визначення нового домашнього завдання
Заключне підбиття підсумків
Зворотній зв'язок
Проблеми, що виникають через когні терапевта
Розділ 6. Виявлення автоматичних думок
Особливості автоматичних думок
Пояснення пацієнтові природи автоматичних думок
Виявлення автоматичних думок
Виявлення проблемної ситуації
Відмінності між автоматичними думками та інтерпретаціями
Відмінності між більш-менш значущими автоматичними думками
Уточнення автоматичних думок, що запам'яталися
Зміна форми "телеграфічних" або запитальних думок
Навчання пацієнтів розпізнавання автоматичних думок
Розділ 7. Виявлення емоцій
Відмінність автоматичних думок від емоцій
Важливість розрізнення емоцій
Труднощі у позначенні емоцій
Проблеми з оцінкою інтенсивності емоцій
Застосування шкали інтенсивності емоцій для планування терапії
Розділ 8. Оцінювання автоматичних думок
Вибір автоматичної думки - "мішені"
Робота з автоматичною думкою
Запитання для оцінювання автоматичних думок
Використання альтернативних питань
Виявлення когнітивних спотворень
Оцінка вигоди автоматичних думок
Ефективність оцінювання автоматичних думок
Концептуалізація невдалої оцінки автоматичної думки
Розділ 9. Відповіді на автоматичні думки
Бланк для роботи з дисфункціональними думками (РДМ)
Мотивування пацієнтів використовувати бланк РДМ
Коли бланк РДМ недостатньо ефективний
Додаткові способи пошуку відповідей на автоматичні думки
Розділ 10. Виявлення та зміна проміжних переконань
Когнітивна концептуалізація
Виявлення проміжних переконань
Чи слід змінювати переконання
Роз'яснення пацієнтам природи їх переконань
Перетворення правил та відносин у форму припущень
Визначення переваг та недоліків, властивих переконанням
Формування нового переконання
Зміна переконань
Розділ 11. Глибинні переконання
Категорії глибинних переконань
Виявлення глибинних переконань
Подання пацієнтові глибинних переконань
Роз'яснення пацієнтові природи та впливу глибинних переконань
Зміна глибинних переконань та формулювання нових ідей
Бланк для роботи із глибинними переконаннями
Розділ 12. Додаткові когнітивні та поведінкові техніки
Рішення проблеми
Прийняття рішення
Поведінкові експерименти
Моніторинг та планування видів діяльності
Відволікання та перемикання уваги
Релаксація
Копінг - картки
Техніка послідовного наближення
Рольова гра
Техніка "пирога"
Функціональні порівняння та похвальні справи
Розділ 13. Образні уявлення
Виявлення образів
Пояснення пацієнту природи образних уявлень
Пошук відповіді на спонтанні образи
Відповідь на образи, що спонтанно виникають
Когнітивна терапія: створення образів як терапевтичний прийом
Розділ 14. Домашнє завдання
Визначення домашнього завдання
Підвищення ймовірності успішного виконання пацієнтом домашнього завдання
Концептуалізація труднощів
Розділ 15. Завершення терапії та профілактика рецидиву
Дії терапевта на першій сесії
Дії терапевта у процесі терапії
Події терапевта перед завершенням курсу терапії
Бустерні сесії
Розділ 16. Складання плану лікування
Досягнення терапевтичних цілей у сенсі
Планування втручання упродовж сесій
Розробка плану лікування
Планування окремих сесій
Вибір проблеми - "мішені"
Зміна теми на сесії
Зміна стандартного лікування для конкретних розладів
Розділ 17. Проблеми терапії
Виявлення проблем
Концептуалізація проблем
Тупикові ситуації
Вирішення проблем, що виникають у процесі терапії
Розділ 18. Професійне зростання когнітивного терапевта
Додаток А. Робочий бланк терапевтичного випадку
Додаток Б. Рекомендована література для терапевтів
Додаток В. Рекомендована література для пацієнтів (та терапевтів)
Додаток Г. Інформація для когнітивних терапевтів
Бібліографія
Предметний покажчик
Переклад з англійської та редакція Є. Л. Черненко
Науковий консультант канд. психол. наук Е. В. Крайніков
КОГНІТИВНА КОНЦЕПТУАЛІЗАЦІЯ
Когнітивна концептуалізація забезпечує терапевту точку відліку для подальшого глибокого розуміння пацієнта. Вже на початку лікування терапевт розмірковує над такими питаннями.
• Який діагноз пацієнта?
• Які його поточні проблеми; як вони виникли та за рахунок чого існують?
• Які дисфункціональні думки та переконання пацієнта підтримують ці проблеми; які реакції (емоційні, фізичні та поведінкові) виникли внаслідок такого спотвореного мислення?
Потім терапевт формулює гіпотезу про причини виникнення у пацієнта цього розладу.
• Які установки, засвоєні в ранньому віці, пережитий досвід та, можливо, генетичні фактори сприяли виникненню проблем?
• Які глибинні переконання пацієнта (включаючи стосунки, очікування та правила), а також його типові думки?
• За рахунок яких когнітивних, емоційних та поведінкових механізмів, позитивних та негативних, пацієнт урівноважує свої дисфункціональні переконання? Як він сприймав (і сприймає) себе, оточуючих людей, свій внутрішній світ та своє майбутнє?
• Які стресові фактори могли сприяти виникненню його психологічних проблем чи порушити його здатність вирішити ці проблеми?
Терапевт розпочинає побудову моделі когнітивної концептуалізації пацієнта вже на першій сесії і продовжує уточнювати її аж до завершення терапії. Це живе, безперервно розвивається і доповнюється формулювання допомагає йому здійснювати найбільш ефективну та доцільну терапію (Persons, 1989). В основі когнітивної концептуалізації лежить когнітивна модель, яку ми представляємо читачам у цьому розділі.
Також ми обговоримо взаємозв'язок думок та переконань та познайомимося з Саллі; витяги з її терапевтичних сесій доповнюють теоретичний матеріал упродовж усієї книги.
