Рабочая тетрадь для Взрослых Детей Алкоголиков - Нарушая тишину. Кэтрин Тессмер

Взрослые Дети Алкоголиков часто страдают от хронической тревожности, депрессии и стресса из-за специфических эмоциональных условий и окружения которые были в их родительской семье.

К сожалению, хаотичное, непоследовательное, иногда садистичное поведение зависимого или созависимого родителя оставляет свой след на нескольких последующих поколениях. Но когда алкоголь признается центральной проблемой семьи, из которой следуют и другие проблемы, нам становится намного проще понять алкозависимость как заболевание.

Разговоры о семейном алкоголизме часто ощущались как предательство взрослыми детьми своих родителей. Но это не так. Просто нужна смелость, чтобы посмотреть на наших родителей, какими они были на самом деле еще в их детстве. Возможно если они были бы сегодня они в реабилитации, то ваши отношения существенно улучшились. Но даже в таком случае, это не отменяет ваших детских потерь. Ваши родители есть и были живыми людьми со своими слабостями и недостатками, которые болели алкоголизмом или были со-зависимыми.

По ходу вашей работы над восстановлением вы можете обнаружить, что для изменения себя понадобиться больше смелости, и прекратить винить себя или родителей за свое несчастье! Вы можете начать брать ответственность за свою жизнь и чувствовать, что это приятно! Для вас настало время исцелиться! И вы как раз вовремя!