Анонимные депрессивные. История мужчин и женщин, которые преодолели свою депрессию. Весть о надежде

Книга Анонимные депрессивные. История мужчин и женщин, которые преодолели депрессию посвящена множеству людей, которые несут весть о надежде тем, кто все еще страдает от депрессии.

Книга Анонимные депрессивные. История мужчин и женщин, которые преодолели депрессию впервые была опубликована в США в 1990г. под названием «Депрессия? Вот выход!».

Второе ее издание было опубликовано в 1991 году под тем же названием «Депрессия? Вот выход!» Фаунт Пейпербекс, подразделением Харпер Коллинз Паблишинг Групп, Лтд, расположенным в Лондоне. Его тираж разошелся среди читателей к 1995 году.

Рабочая тетрадь к книге Анонимные депрессивные. История мужчин и женщин, которые преодолели депрессию, скоординированы так, чтобы помочь читателю наилучшим образом достичь целей своего выздоровления.

Во время работы с Рабочей тетрадью необходимо записывать свои мысли и чувства в записной книжке, также указывая и дату каждой записи.

Рекомендуем вам также Рабочую тетрадь при депрессии и стыде. Как преодолеть мысли о неполноценности.

Пять лет спустя после основания Анонимных Депрессивных в 1985 г. несколько групп, которые существовали в то время, почувствовали нужду в руководстве, которое напрямую обсуждало бы вопрос депрессии. В результате появилось руководство, которое очертило план исцеления как для отдельного человека, так и для целой группы, и использовало принципы Двенадцати Шагов, предложенные Анонимными Алкоголиками. Мы верим, что люди, которые ищут выход из своей депрессии, увидят, что наш план эффективен, если посвятят себя работе по нему на ежедневной основе.

Теперь, когда в нашем сообществе есть уже много сотен людей и многие присоединяются каждую неделю, мы чувствуем необходимость в том, чтобы пересмотреть раннее издание и добавить туда больше личных историй, а также изменить название на Анонимные Депрессивные. Мы чувствуем, что новое название обеспечит нам более быстрое признание людей, которые уже вовлечены в Программу Двенадцать Шагов.

В 1986 г. было всего только две группы Анонимных Депрессивных. Сейчас эти группы есть во всём мире. Всё больше депрессивных людей обнаруживают, что наш план срабатывает. Эта книга была написана теми из нас, кто страдал от депрессии и сейчас выздоровел. Мы хотим поделиться своими историями о путешествии, о том, каким все было в начале, когда мы были в депрессии, и о том, каким все стало сейчас. Что помогает нам сохранять курс на наше собственное выздоровление и одновременно дает силы помогать другим людям — это то, что мы являемся частью содружества людей, исполненных надеждой. Мы верим, что для того, чтобы оставаться вне депрессии, нам нужно продолжать быть открытыми, честными и готовыми воплощать принципы нашей Программы Двенадцать Шагов. Анонимные Депрессивные дали шанс каждому выйти из изоляции, рискнуть и вступить в тепло эти заботливые содружества.

Если кто-то, читая о нашей Программе исцеления, захочет узнать больше о том, кто мы такие и чем мы занимаемся, пожалуйста, напишите нам; позвоните или пришлите письмо по электронной почте. В Приложении Е есть вся необходимая информация о том, как с нами связаться. Мы также с нетерпением ждём откликов тех профессионалов в сфере медицины, психиатрии и физического здоровья, которые интересуются духовностью или религией.