Анонімні депресивні. Робочий зошит для роботи з депресією

Робочий зошит та книга Анонімні депресивні. Історія чоловіків і жінок, які подолали депресію, скоординовані так, щоб допомогти читачеві якнайкраще досягти цілей свого одужання.

Під час роботи з Робочим зошитом Анонімні депресивні необхідно записувати свої думки та почуття у записнику, також вказуючи і дату кожного запису.

Запис своїх відповідей на запитання, наведені в робочому зошиті, можуть допомогти вам побачити, що ви думаєте і що відчуваєте в кожний момент часу.

Систематичне ведення робочого зошита Анонімні депресивні дає разючий і досить швидкий ефект, в результаті якого людина змінює своє мислення, сприйняття, та й усю якість життя.

Робочий Зошит Анонімного Депресивного та особиста наполеглива діяльність у роботі з нею допоможуть привести нас до звільнення з в'язниці депресії.