- Наличие: В наличии
- Код товара: 1366
Оригинальное название книги Взрослые дети алкоголиков Adult Children of Alcoholics: at Home, a Work and in Love
Книга Дженет Войтиц Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения, стала революционной и помогла многим взрослых людям, выросшим в семьях в которых были зависимые от алкоголя родные. Эта книга помогла начать путь к осознанной, здоровой и счастливой жизни.
Книга Дженет Войтиц описывает феномен и симптомы так называемого "синдрома взрослых детей алкоголиков" и предлагает способы для изменения жизни этих людей. Книга названа по уже закрепившемуся в сообществах термину - ВДА, что означает "взрослые дети алкоголиков".
Книга Взрослые дети алкоголиков, будучи впервые опубликованной еще в 80-х годах прошлого века, до сих пор остается фундаментальной работой, наиболее полно рассматривающей проблемы, с которыми сталкиваются ВДА. Она может быть использована в работе психотерапевтов, а также как источник информации для самопомощи всем, чья жизнь подверглась влиянию дисфункциональных отношений в семье.
Книга Взрослые дети алкоголиков дает ответы на вопросы и помогает решить проблемы, возникающие у ВДА в семье, в близких отношениях и на работе.
Очевидно, что во всех этих сферах опыт взросления в алкогольной семье проявляется достаточно сильно. В книге Взрослые дети алкоголиков Джен помогает читателю понять себя, описывая наиболее типичные мысли и шаблоны поведения, присущие ВДА. Она предлагает осознать детскую травму и найти пути ее преодоления. Все это дает надежду на лучшее будущее.
В книге Взрослые дети алкоголиков затрагивается одна из основных проблем ВДА: как построить здоровые взаимоотношения. Эта работа демонстрирует, что такие компоненты здоровых отношений, как уязвимость, открытость и принятие себя, являются полной противоположностью навыкам выживания, которые с детства формировались у ВДА. Она показывает нам, что точно так же, как мы научились защищаться от эмоциональной боли, когда росли, сейчас мы можем приобрести необходимые навыки для того, чтобы улучшить качество отношений с другими людьми.
Ничто не проходит бесследно, а такая трагедия как алкоголизм у родителей в детстве - тем более. Сама автор подчеркивает, что книга может быть полезной не только детям алкоголиков, а практически всем, кто вырос в любой дисфункциональной семье. Тем, кто найдет себя и свои проблемы, эта книга поможет разобраться в себе и жить дальше счастливо, без груза прошлого.
Доктор педагогических наук Дженет Джеринджер Войтиц была основателем и президентом Консультационно-тренингового института в Западном Колдуэлле (штат Нью-Джерси), который специализируется на работе с членами дисфункциональных семей. Она является автором таких бестселлеров, как «Взрослые дети алкоголиков» и «Борьба за близкие отношения», а также книг «Брак на скалах», «Исцеляя свою сексуальность» и «Синдром самосаботажа: взрослые дети на работе». Помимо печатных версий, ее книги доступны в аудиоформате.
Дженет Войтиц была среди самых первых исследователей, которые в начале 1980-х занялись проблемой детей и родственников алкоголиков. Толчком к этому стал в том числе и алкоголизм ее собственного мужа. После выхода своей книги «Взрослые дети алкоголиков» Войтиц стала матерью-основательницей движения с одноименным названием (А.С.О.А.), которое приобрело всемирный размах.
Спустя 10 лет она выпустила обновленную версию книги, поскольку за это время выяснилось, что описанные ею проблемы, как и способы их решения, характерны для дисфункциональных семей в широком смысле. Для таких семей она создала консультационный и тренинговый институт в Уэст-Колдуэлле, Нью-Джерси.
Джанет Бейгель Джеринджер Войтиц (1938 - 1994) - американский психолог и исследователь. Она наиболее известна своими работами и лекциями о проблемных детях родителей-алкоголиков, в том числе бестселлером 1983 года Взрослые дети алкоголиков.
Джанет Войтиц родилась в г. Грейт-Неке (штат Нью-Йорк) в 1938 году. Она получила степень бакалавра в Антиохийском колледже и степень магистра в Государственном колледже Монклера, где она впоследствии преподавала в качестве адъюнкт-профессора.
В 1976 году она получила докторскую степень в области образования в Университете Рутгерса, где преподавала в Центре исследований алкоголизма.
В 1983 году Health Communications опубликовала книгу Джанет Войтиц - Взрослые дети алкоголиков, книгу вошедшую в списки бестселлеров. В своей книге она выделила типичные закономерности, которые можно обнаружить в семьях алкоголиков. В том числе отсутствие у взрослых чувства собственного достоинства и трудности в отношениях с другими. После того, как в 1990 году было напечатано расширенное издание, которое в конечном итоге разошлось тиражом в 2 миллиона экземпляров на английском языке. Позднее оно было переведено на шесть иностранных языков.
Джанет Войтиц основала организацию под названием Взрослые дети алкоголиков (сокращенно ВДА, ACA на англ.), а в 1985 году опубликовала свой второй бестселлер под названием «Борьба за близость», который за первый год был продан почти миллионным тиражом.
Джанет Войтиц основала Институт консультирования и обучения в Вест-Колдуэлле (штат Нью-Джерси) и была его президентом. В Институте пациенты могли получить терапевтическую консультацию по любым своим проблемам, начиная от личных отношений и заканчивая перееданием и другими расстройствами. В дополнение к своим многочисленным книгам и журнальным публикациям Джанет также читала лекции в США и за рубежом.
Умерла Джанет 7 июня 1994 года в возрасте 55 лет от рака в своем доме в Розленде (штат Нью-Джерси).
Содержание книги Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения
Предисловие
Благодарности
Часть первая. В СЕМЬЕ: ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ АЛКОГОЛИКОВ
Предисловие
Введение
Глава 1. Что случилось с вами, когда вы были ребенком?
Глава 2. Что происходит с вами сейчас?
Глава 3. Разрывая порочный круг
Глава 4. Поговорим о ваших детях
Глава 5. Советы по исцелению для ВДА
Часть вторая. В ЛЮБВИ: БОРЬБА ЗА БЛИЗКИЕ ОТНОШЕНИЯ
Предисловие
Введение
Глава 6. Кого вы выбираете себе в партнеры?
Глава 7. И все же, что такое здоровые отношения?
Глава 8. Проблемы в отношениях, которые испытывают ВДА
Глава 9. Проблемы сексуальности
Глава 10. Итак, ваш партнер — ВДА
Глава 11. Соединяя все вместе
Часть третья. НА РАБОТЕ: СИНДРОМ САМОСАБОТАЖА
Предисловие
Введение
Раздел 1. ВДА на работе
Глава 12. Обзор
Глава 13. Дом вдали от дома
Глава 14. ВДА
Глава 15. Границы
Глава 16. ВДА и трудоголизм
Глава 17. ВДА и выгорание
Глава 18. ВДА как работник
Глава 19. ВДА как руководители
Глава 20. Как возникает рабочий кризис
Раздел 2. Выработка здоровых шаблонов
Глава 21. Преодоление рабочего кризиса
Глава 22. Смена работы
Глава 23. Создание здоровых отношений на рабочем месте
Глава 24. Поиск подходящей работы
Глава 25. ВДА как специалисты по консультированию
Глава 26. Идеи для программы помощи работникам
Рекомендуемая литература
Об авторе
Содержание
Взрослые дети алкоголиков: семья, работа, отношения. Дженет Войтиц
Программа ВДА опирается на 12 Шагов и 12 Традиций и представляет собой сообщество взаимопомощи для людей, выросших в алкогольной или другой дисфункциональной среде.
В частности в программе говориться следующее:
В детстве мы вступили в бесконечную войну с деструктивными последствиями семейнoй дисфункциoнальнoсти, чтобы превратить нездоровую, неблагополучную семью в любящую и дружную. Мы повзрослели с мыслью, что проиграли эту войну, не понимая, что никто не в силах остановить разрушительное воздействие семейного алкоголизма или дисфункциoнальнoсти.
Перед вами список характеристик, которые, похоже, присущи тем, кто вырос в алкогольной или дисфункциональной среде.
1. Мы замкнулись в себе и стали бояться людей и авторитетных лиц.
2. Мы стали искателями одобрения, утратив при этом способность быть собой.
3. Нас пугают разгневанные люди и любые критические замечания в наш адрес.
4. Мы либо стали алкоголиками, либо вступили в брак с алкоголиком, либо и то и другое, либо нашли другую зависимую личность, например трудоголика, чтобы удовлетворить нашу болезненную потребность в покинутости.
5. Мы проживаем жизнь с позиции жертвы и эта слабость влечет нас в наши любовные и дружеские связи.
6. У нас чрезмерно развито чувство ответственности, нам проще заботиться о других, чем о себе; это позволяет нам не замечать наши собственные недостатки и пр.
7. Мы испытываем чувство вины, когда защищаем себя, а не уступаем другим.
8. Мы стали зависимы от эмоционального возбуждения.
9. Мы путаем любовь с жалостью и склонны «любить» людей, которых можем «жалеть» и «спасать».
10. Мы глубоко запрятали чувства из нашего травмирующего детства и утратили способность чувствовать или выражать чувства, потому что это причиняет слишком сильную боль (отрицание).
11. Мы сурово осуждаем себя, у нас не развито чувство собственного достоинства.
12. Мы зависимые личности - мы панически боимся быть брошенными и делаем все, чтобы удержать отношения, лишь бы не испытывать болезненное чувство покинутости, доставшееся нам от жизни с нездоровыми людьми, которые никогда не были эмоционально с нами.
13. Алкоголизм – семейная болезнь; мы стали со-алкоголиками и приняли все признаки этой болезни, даже если не употребляли спиртное.
14. Со-алкоголики реагируют на действия других, а не действуют активно сами.
