Как перестать прокручивать воспоминания о прошлом и тревоги о будущем, научившись жить в настоящем

Книга Анны Лелик В поисках настоящего - это сборник психологических эссе, которые объединяет одна общая задача, один вопрос. Как перестать прокручивать воспоминания о прошлом и тревоги о будущем, научившись жить в настоящем?

Как, освободившись от масок, стереотипов, предубеждений отважиться найти в себе то подлинное, настоящее, что делает нас самими собой?

Книгу Анны Лелик В поисках настоящего можно читать в совершенно непредсказуемом порядке. Начать с конца и закончить началом, двигаться в разные стороны от середины или просто выбирать по названию глав.

От психологов ждут четких, универсальных ответов и инструкций по эксплуатации жизни. Но написать восемь миллиардов инструкций невозможно. Есть известная шутка - совета просят для того, чтобы было кого потом обвинить. Можно прочитать множество книг о том, как правильно жить, но до самой смерти откладывать жизнь на потом.

Книга психолога Анны Лелик В поисках настоящего - это разговор о том, что жизнь уже происходит и ее нужно жить, а не прятаться за привычными и такими удобными страхами и комплексами.

Это книга о жизни, которая не была когда-то или когда-то будет, а о настоящем времени. И о том, чтобы тебе самому в этом времени быть!

Доступно и увлекательно о сложных вопросах психологии, философии, литературы и бытия в целом. За кажущейся простотой книги проглядывает огромный труд, размышления над прочитанным и пережитым, профессиональный и личный опыт автора. Автор не делится идеальным рецептом. Но предлагает читателю нечто большее: найти себя, почувствовать, что я - есть, и что это прекрасно. А это стоит того, чтобы уже сегодня, прямо сейчас, становиться той самой - лучшей версией самого себя!