- Наявність: Є в наявності
- Модель: 1593
Кожен з нас має якісь звички або риси характеру, які заважають нам жити щасливо і яких нам хотілося б позбутися. У книзі відомих американських психотерапевтів у живій та захоплюючій формі описується оригінальний метод, що дозволяє швидко та безболісно змінити те, що отруює нам життя та заважає ефективній роботі чи повноцінному спілкуванню.
Багато прикладів з психотерапевтичної практики авторів книги Психотерапія нового рішення переконають вас у тому, що ніколи не пізно переглянути своє життя і прийняти інше рішення.Професіонали знайдуть у ній чимало цікавого для поповнення свого «робітничого арсеналу», а читач, який просто цікавиться психологією, — корисне та приємне читання.
У казках герой часом проходить випробування - він повинен з'явитися "не голим і не одягненим", "не верхи і не пішки", "не з подарунком і не з порожніми руками". Герой – на те він і герой! - знаходить нетривіальне рішення, виявляючись "не дурнем і не розумним", - а іншим, несподіваним, - і досягає мети через зняття протиріччя, що здається нерозв'язним.
У реальному житті прийняти нове рішення - виходить за межі звичного життєвого сценарію - без сторонньої допомоги буває набагато важче.
Психотерапія – дивний жанр, якщо дивитися "від життя", очима обивателя. Давати поради багато хто і кожен вважає, що вже себе самого він знає краще за всіх. Напрямків психотерапії – неабияка кількість. Одні намагаються стати прототипом способу життя, його "корсетом". Інші воліють зосередитися на анестезії, пропонуючи солодкий чи гіркий обман. Треті обирають "пунктирний", не видимий іншими шлях, що веде до мети.
Роберт і Мері Гулдінг у своїй книзі Психотерапія нового рішення демонструють простий і стрункий підхід, який на очах складається з окремих "цеглинок" - реплік та дій.Те, про що вони пишуть, - і транзактний аналіз та гештальт-терапія одночасно, хоча й у дуже авторському виконанні.
Цей казковий мотив - рішення "не голий - не одягнений" - навіяний спогадом про Мері Гулдінг на її семінарі. Вона дуже добре несла свій вік (їй було за 60) і водночас здавалася позбавленою віку. Вона була залучена до роботи з клієнтом та одночасно відсторонена. Відкрито відповідала на будь-яке питання, почуття, поворот ситуації – і залишалася закритою. Здавалася негарною і водночас красивою - зі спокійним усміхненим обличчям. Була не радісна і не сумна, а радше сумна й радісна одночасно, ніби ці почуття в ній плескалися зовсім поруч.Она работала с разными клиентами и в результате ее коротких интервенций действительно открывались новые решения. И был узнаваем один из принципов подхода: принятие нового решения - скорее начало, чем конец работы.
Книга - Психотерапия нового решения - это квинтессенция разработок Мэри и Роберта Гулдингов.
Меррі Макклюр Гулдінг (Mary M. Goulding) – одна з провідних представників транзактного аналізу. Разом зі своїм останнім чоловіком, доктором Робертом Гулдінгом, вона розробила підхід, названий "терапією зміни рішення", який є синтезом транзактного аналізу та гештальт-терапії. Разом вони заснували та очолили Західний інститут групової та сімейної терапії у Вотсонвіллі, Каліфорнія. Гулдінги написали дві спеціальні монографії про свій підхід. Вийшла друком ця книга Психотерапія нового рішення - збірка, присвячена самій моделі зміни рішення.
Меррі Гулдінг - член Опікунської Ради Міжнародної Асоціації Транзактного Аналізу та навчальний терапевт цієї організації. Вона викладала транзактний аналіз та терапію зміни рішення по всій Європі, у Південній Америці, Японії, Новій Зеландії, Австралії, США, Канаді та Мексиці. У 1960 р. Школою Соціального Забезпечення Каліфорнійського університету в Берклі їй присвоєно ступінь магістра соціальної роботи.
Роберт Гулдінг отримав звання доктора медицини в 1944 після закінчення університету в Цинциннаті і до 1958 працював лікарем-терапевтом, а потім зацікавився психіатрією. Разом зі своєю дружиною Меррі він заснував Західний інститут групової та сімейної терапії в Уатсонвіллі, Каліфорнія. Видав дві книги.
Доктор Гулдінг був почесним довічним членом Американської асоціації групової психотерапії, а також членом Ради директорів цієї Асоціації. Він обіймав посаду президента Американської академії психотерапевтів. Будучи надзвичайно талановитим психотерапевтом, він об'єднав транзактний аналіз та гештальт-терапію, створивши таким чином свій метод: терапію нових рішень.
Зміст книги Психотерапія нового рішення. Основи транзактного аналізу, Роберта та Меррі Гулдінг
1. Введення в терапію нових рішень
2. Основи транзактного аналізу
Его-стану
Его стан Дитина
Его стан Батько
Его-стан Дорослий
Транзакції
Погладжування
Структурування часу
Ігри
Шантаж
Приписи та зворотні приписи
Рішення
Сценарії
3. Тупики та нові рішення
Висновок
4. Контракт
Антисуїцидальні та антивбивчі контракти
Антипсихозні контракти
Контракти з "клієнтами мимоволі"
Зміна неприйнятних контрактів
Терапія без контракту
Приховані контракти
5. Погладжування
Погладжування
Приймаючи погладжування
Пошуки погладжень
Самопогладжування
6. Емоції
Гнів
Пригнічений гнів
Звинувачення
Печаль
Пригнічений смуток
Страх та занепокоєння
Пригнічений страх
Сором
Вина
Жаль
7. Прощання
8. Нові рішення
Сцена для нових рішень
Сцени у недавньому минулому
Сцени раннього дитинства
Уявні сцени
Комбінація сцен
Контекст, інші та клієнт
9. Лікування депресії
Якщо справи підуть зовсім погано, я вб'ю себе
Якщо ти не змінишся, я вб'ю себе
Я уб'ю себе, і ти пошкодуєш про це (або полюбиш мене)
Я майже помру, і ти пошкодуєш про це (або полюбиш мене)
Я тебе примушу вбити мене
Я доведу вам, навіть якщо це мене вб'є
Я доведу тебе, навіть якщо це мене вб'є
Висновок
10. Невроз нав'язливості. Історія хвороби
11. Фобії: одного разу в середу
12. Після ухвалення нового рішення
Література
ВСТУП В ТЕРАПІЮ НОВИХ РІШЕНЬ
Психотерапія нового рішення. Основи транзактного аналізу, Роберта та Меррі Гулдінг написана для того, щоб навчити психотерапевтів виліковувати людей. Вона написана також для того, щоб навчити людей виліковувати себе.
Роберт і Меррі Гулдінг не бачать жодної суперечності між цими двома цілями. Наша аудиторія — це насамперед психотерапевти, але ми не вважаємо, що вони наділені якоюсь магічною силою, недоступною їхнім пацієнтам. Навпаки, якби результат лікування залежав виключно від магічної сили психотерапевтів, лікування просто не відбувалося б.
Понад 15 років нашою основною діяльністю було навчання терапевтів Тому, як виліковувати людей. Наші методи поєднують у собі багато підходів, серед яких транзактний аналіз, гештальт-терапія, інтерактивна групова психотерапія та десенсибілізація. Ми цікавимося всім, що допомагає людям позбавитися фобій, занепокоєння звернути в ентузіазм, позбутися пригніченості чи депресії і натомість почати насолоджуватися життям — і саме цьому ми навчали. Одним парам ми допомагали припинити сваритися та почати кохати один одного. Іншим ми допомагали шукати радість деінде, якщо вони не схильні знайти її один в одному.
