Книга Вячеслава Дубынина Мозг и его потребности для тех, кто хочет разобраться в природных механизмах человеческого организма.
Что вы узнаете из этой книги? Что получите? Помимо массы деталей, конкретных фактов, описывающих работу мозга и всего организма, вы сможете уловить единство самых разных составляющих нервной системы и тела человека.
В книге Вячеслава Дубынина Мозг и его потребности раскрываются следующие темы: принципы строения мозга, пищевое поведение, любовь, секс, привязанность, поддержание здоровья, терморегуляция, страх и др.
Эта книга — своеобразный концентрат многолетнего научного и преподавательского опыта автора как исследователя нервной системы, центральной и периферической, головного и спинного мозга, их строения и функций.
Книга Мозг и его потребности началась с лекций и публикаций, посвященных еде (голоду), привязанности (половое и родительское поведение), безопасности (реакция на стресс, проявления страха, тревоги, агрессии). А на следующем этапе возникла идея охватить сферу биологических потребностей более-менее в целом, опираясь на классификацию П.В. Симонова.
В результате на основе отдельных выступлений появился учебный курс «Мозг и потребности человека», который уже несколько лет читается в Университете им. М.В. Ломоносова. Читается в двух вариантах: более «популярном», ориентированном на психологов и всех интересующихся этой проблемой, и более «клеточно-молекулярном» — для студентов кафедры физиологии человека и животных биофака.
Предлагаемая вашему вниманию книга Вячеслава Дубынина Мозг и его потребности — это синтез двух этих подходов. В основе книги десять глав — десять историй о таких потребностях, как питание, размножение, забота о потомстве, любопытство.
Дубынин Вячеслав Альбертович - доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ имени М.В. Ломоносова. Специалист в области физиологии, нейробиологии и психофармакологии. Популяризатор науки.
Преподаёт на биологическом, медицинском и психологическом факультетах МГУ им. М. В. Ломоносова, а также читает циклы лекций и отдельные лекции на психологических факультетах вузов и в корпоративных университетах крупных компаний.
Содержание книги Вячеслава Дубынина Мозг и его потребности
ВВЕДЕНИЕ
Глава 1. ОБЩИЕ ПРИНЦИПЫ СТРОЕНИЯ И РАБОТЫ МОЗГА. КЛАССИФИКАЦИЯ ПОТРЕБНОСТЕЙ
На что похож наш мозг?
Мозг как химическая конструкция
Нейронные сети
Макроанатомия мозга. Его строение
Что такое потребности?
Классификация потребностей
Центры потребностей
Глава 2. МОЗГ И ЕДА. ПИЩЕВОЕ ПОВЕДЕНИЕ
Пищевые рефлексы
Центр пищевой потребности, центр голода
Что мы едим? Микрокомпоненты питания
Зачем мы едим? Распознавание вкуса пищи
Пища как источник положительных эмоций
Глава 3. МОЗГ И ЛЮБОПЫТСТВО
Что такое любопытство?
Типы исследовательского поведения
Ориентировочный рефлекс
Поисковое поведение
Манипуляция с предметами
Развитие речи у человека
Глава 4. МОЗГ И СТРАХ
Как страх и боль заботятся о нашей безопасности
Темпераменты человека
Страх и обучение
Стресс, неопределенность и желание заглянуть в будущее
Управление страхами
Глава 5. МОЗГ: ДЕТИ И РОДИТЕЛИ
Детско-родительское поведение
Детское поведение
Глава 6. МОЗГ: ЛЮБОВЬ, СЕКС, ПРИВЯЗАННОСТЬ
Размножение — это серьезно!
Структуры мозга, отвечающие за половое поведение
Сложности процесса размножения
Положительные эмоции, эрогенные зоны и оргазм
Привязанность и любовь
Стратегии полового поведения: верность и ветреность
Глава 7. МОЗГ: ПОДРАЖАНИЕ. БЫТЬ ПОХОЖИМ НА ДРУГИХ
Зачем и почему мы подражаем?
Подражание, имитация, синхронизация поведения
Зеркальные нейроны и процесс обучения нейросетей
Подражание движениям
Эмоциональное подражание, сопереживание
Нейроны общей картины мира, «отзеркаливание» мировосприятия
Подражание как важнейший шаг к культуре
Значимость зеркальных нейронов
Глава 8. МОЗГ И АГРЕССИЯ
Причины агрессии
Мозговые представительства, связанные с агрессивными реакциями
Конфликты, агрессия, стресс и гормоны
Агрессия, обучение, норадреналин
Виды агрессии и запуск механизма агрессии
Нейромедиаторы, связанные с агрессией
Глава 9. ЛИДЕРЫ И ПОДЧИНЕННЫЕ
Потребность лидировать или стремление подчиняться
Лидерство и подчинение у общественных насекомых
Виды управления в сообществах млекопитающих
Стайное поведение. Управление и подчинение в стае
Мозговые центры, связанные с лидерством и подчинен
Влияние серотонина и МАО на статус особи в стае
Мозг — арена конкуренции многих программ
Глава 10. ГОМЕОСТАЗ И ПОДДЕРЖАНИЕ ЗДОРОВЬЯ
Что такое гомеостаз
Гомеостатические реакции вегетативной нервной системы
От чего зависит здоровье и продолжительность жизни
Как мозг управляет дыханием
Основные проблемы настоящего времени — инфаркты и инсульты
Глава 11. ТЕРМОРЕГУЛЯЦИЯ, СОН, ЛЕНЬ, СВОБОДА, УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ДВИЖЕНИЙ
Терморегуляция
Нейроэндокринные взаимодействия
Система «сон и бодрствование»
Лень, или Программа экономии сил
Радость движений
Игровое поведение
Груминг, поддержание чистоты тела
Рефлекс свободы
Глава 12. ПОТРЕБНОСТИ И МЕДИАТОРЫ
Синаптические механизмы работы мозга
Эмоции и выбор поведенческих программ
Важнейшие медиаторы, связанные с эмоциями
Вещества, похожие на дофамин
Прочие медиаторы, связанные с положительными эмоциями
Прямое электрическое воздействие
НЕСКОЛЬКО ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫХ СЛОВ
Деятельность мозга — совершенно необъятная и бесконечно интересная область. Как работают зрение и слух, центры сна, внимания, двигательного контроля? Что лежит в основе обучения и памяти? Как мы мыслим и принимаем решения? Какие функции выполняют конкретные гены, гормоны, нейромедиаторы, группы нервных клеток?
Вопросов — миллионы, и многие из них касаются наших потребностей, мотиваций, эмоций. Именно эта сфера активности мозга является самой глубинной основой поведения человека. За каждой реакцией — от простейшего рефлекса до сложных совокупностей действий — мы можем обнаружить решение определенной задачи, выполнение определенной программы. Еда, безопасность, размножение, новая информация, стремление лидировать, подражать, защищать территорию, преодолевать препятствия, заботиться о «своих» — вот только некоторые из таких программ.
Мы не всегда способны дать им четкую характеристику (поэтому потребности часто относят к «бессознательному»), но без них — никак. Потребность создает мотивацию, мотивация запускает поведение, поведение приносит результат — в том числе положительные и отрицательные эмоции. На основе эмоций мы учимся, копим индивидуальный опыт навыков, позволяющих удовлетворять потребности. Вот оно, «колесо жизни».
Наибольшее значение имеют «биологические» потребности, они инсталлированы эволюцией в любую сложную нервную систему. Их набор видоспецифичен — то есть одинаков у всех Homo sapiens, у всех амурских тигров, белых крыс, медоносных пчел. В философии, психологии, физиологии мы можем обнаружить списки таких основополагающих потребностей и варианты их классификации.
Автор этой книги, будучи нейробиологом, использует подход, предложенный выдающимся исследователем мозга академиком Павлом Васильевичем Симоновым. Жизненно необходимые потребности, взаимодействие с другими особями своего вида, игра, исследование мира, подражание, эмпатия — все это подлежит объективному научному изучению.
В отношении каждой из таких программ мы стремимся узнать:
► какие области мозга ее обеспечивают; какие гормоны для нее значимы;
► какие гены предопределяют формирование и врожденную настройку соответствующих нейросетей;
► какие сигналы, стимулы, факторы внутренней среды организма эти нейросети активируют или тормозят;
► как мы можем управлять уровнем потребности путем педагогических и психологических воздействий (воспитание, психотерапия), за счет фармакологических препаратов (медицина);
► и так далее — вплоть до вклада той или иной потребности в экономические процессы и в качестве источника вдохновения — в создание произведений искусства.