Транзактний аналіз. Східна версія Макаров Віктор Вікторович. Макарова Галина Анатоліївна

Віктор Вікторович Макаров - автор 20 монографій та понад 350 публікацій. Президент саморегулівної організації Національна асоціація «Спілка психотерапевтів та психологів». Президент Загальноросійської професійної психотерапевтичної ліги. Віце-президент Всесвітньої Ради із психотерапії.

Галина Анатоліївна Макарова - кандидат психологічних наук та психотерапевт всесвітнього та європейського реєстрів. Транзактний аналітик у модальності "Транзактний аналіз-Східна версія" в ОППЛ. Сертифікований особистий терапевт - адвайзер ОППЛ. Почесний професор Міжнародної академії транзактного аналізу та автор 10 книг із транзактного аналізу.

Зміст книги Віктора та Галини Макарових Транзактний аналіз. Східна версія

Передмова авторів
Введення в класичний транзактний аналіз
Введення у східну версію Транзактного Аналізу

Розділ 1. Характеристика Східної версії

Структура методу
Основна мета
Транзактний Аналіз у радянському суспільстві
Основні міфи радянської людини
Нові реальності пострадянського суспільства

Розділ 2. Основні життєві позиції

Вибір життєвої позиції людиною
Характеристики основних життєвих позицій
«Я не благополучний - Ви благополучні»
"Я не благополучний - Ви не благополучні"
"Я благополучний - Ви не благополучні"
"Я благополучний - Ви благополучні"
Нові уявлення про екзистенційні життєві позиції у Східній версії Транзактного Аналізу
Стрес та життєві позиції
Три підходи до основних життєвих позицій
Невдахи
Середняки
Удачники
Терапевтичні опитувальники щодо виявлення рівня фіксованої емоційної установки
Скринінг
Основний варіант опитувальника
Текст опитувальника А
Аркуш шкали оцінки опитувальника А
Опитувальник Б
Погладжування
Погладжування, стусани, взаємодії без почуттів
П'ять правил погладжень
Заборони на погладжування Казка про теплі Погладжування
Банк погладжувань

Розділ 3. Структура особистості

Поняття структури особистості
Концепція психічної енергії
Структурні аспекти его станів
Батьківський стан
Дорослий стан
Дитячий стан
Функціональні характеристики его станів
Поняття про функціональні характеристики его станів
Батько: функціональна модель
Дитина: функціональна модель
Опитувальники структури особистості
Вимірювані компоненти особистості
Варіанти опитувальників Р-Д-В
Опитувач Р-Д-В Варіант А
Опитувальник Р-Д-В Варіант Б
Опитувальник Р-Д-В Варіант В
Застосування шкали Р-Д-В
Межі та патологія его станів
Поняття про межі его станів
Постійний Батько
Постійний Дорослий
Постійна Дитина
Контамінація
Активізація та зміцнення Дорослого его-стану
Его стан і структурування часу
Поняття про структурування часу у Транзактному Аналізі
Відхід у себе
Ритуал
Час проведення, або розвага
Діяльність
Близькість

Розділ 4. Аналіз спілкування

Транзакція – одиниця спілкування
Чотири правила комунікації
Види транзакцій
Паралельні транзакції
Транзакції, що перетинаються
Приховані транзакції…

Розділ 5. Психологічні ігри

Ігри великого міста
Значення ігор
Визначення ігор
Антитези
Ступені ігор
Класи ігор
Ігри першого класу
Ігри другого класу
Порівняння ігор двох класів
Групи ігор
Ігри маленьких дітей
Ігри жебраків
Сімейні ігри
Ігри фінансових пірамід
Адміністративні ігри
Суїцидні ігри
Ігри із самим собою
Людина відкрита і людина-гравець
Нагороди за ігри
Система винагород за гру
Психотерапія ігор

Розділ 6. Спотворення реальності

Рекетні почуття та система рекету
Ігнорування та знецінення / перебільшення
Поняття способи спотворення реальності
Чотири типи пасивної поведінки
Інші ознаки ігнорування
Ігнорування та ігри

Розділ 7. Вчення про сценарії життя

Введення у сценарії
Сценарний процес
Формула сценарію
Зразки сценарного процесу
«Ніколи»
«Поки що»
«Завжди»
«Після»
«Знову і знову» (Майже)
«Відкритий кінець»
Психотерапія сценарних патернів
Батьківські накази, або розпорядження
«Не будь» (Сгінь, Умрі)
«Не роби»
«Не рости»
«Не будь дитиною»
«Не будь самим собою»
«Не будь значущим»
«Не належи»
«Не будь близьким»
«Не досягай успіху»
«Не думай»
«Не відчувай»
«Не будь здоровим»3
Драйвери та сценарні патерни
Поняття про драйвери
Драйвер «Будь досконалим» та сценарний патерн «Поки що»
Драйвер «Радуй інших» та сценарний патерн «Після»
Драйвер «Будь сильним» та сценарний патерн «Ніколи»
Драйвер «Намагайся», сценарний патерн «Завжди»
Драйвер «Поспішай»
Функції драйверів
Міні-сценарій та драйверна поведінка
Робота з міні-сценарієм
Сценарії сім'ї
Родові сценарії
Епісценарій, сподіваючись самому звільнитися від його впливу
Казки та дитячі ігри у формуванні сценаріїв
Казка про Червону Шапочку
Значення рольових ігор у формуванні сценаріїв
Необхідні персонажі сценарію
«Гойдалка життя»
Старі та нові сценарії життя
Сценарний аналіз у психотерапії
Метафора дерева
Казкотерапія
Чотири сфери життя
Поняття про сфери життя
Терапевтична робота зі сферами життя
Сценарна історія життя пострадянської людини

Розділ 8 Чоловічі та жіночі сценарії

Про існування чоловічих та жіночих сценаріїв
Жіночий сценарій
Чоловічий сценарій
Банальні взаємини між чоловіком та жінкою

Розділ 9. Контракти

Контракти у психотерапії та консультуванні
Визначення контракту
Діловий та лікувальний контракти
Види лікувальних контрактів
Робота з попередження трагічних дій клієнта
Контракти у роботі із залежностями
Контракти у повсякденному житті
Контракти із самим собою
Можливості контракту із самим собою
Контрактні аспекти подружніх відносин
Словник понять східної версії транзактного аналізу