- Наявність: Є в наявності
- Модель: 2228
Книга Артема Кірмічі Психосоматика. Як розпізнати та знешкодити хронічний стрес – спроба узагальнити досвід та знання психолога та гіпнотерапевта. Вона заснована на щоденній практичній роботі з клієнтами, з їх численними проблемами та запитами.
Книга Артема Кірмічі Психосоматика. Як розпізнати та знешкодити хронічний стрес написана у науково-популярному стилі, з посиланнями на роботи вчених, психіатрів та психофізіологів: Івана Павлова, Костянтина Платонова, Володимира Бехтерева, Олексія Ухтомського, Володимира Рожнова, Ганса Сельє та інших вчених 20-го та 21-го століть і, що не маловажно, на особистому досвіді автора, як практикуючого психолога.
Більшість книги присвячена гіпнозу, гіпнотерапії, аутогенному тренуванню тощо. і буде дуже корисною психологам, гіпнологам. Особливо з погляду розуміння процесів. У книзі є структура, принципи та власний досвід, заснований на практичній роботі автора.
Книга допоможе вам оцінити та проаналізувати власний досвід, отримати нові знання та переосмислити деякі аспекти. Основна її мета - здоровіше щасливе життя для вас і ваших дітей!
Практикуючий психолог, гіпнолог Артем Кірмічі розповість, як працює психосоматика: чим поганий стрес відрізняється від хорошого, як емоції та почуття впливають на здоров'я та які хвороби можна назвати психосоматичними.
Поряд із зрозумілою теорією автор зібрав практичні рекомендації щодо психосоматики, які допоможуть опрацювати внутрішні конфлікти, подолати хронічний стрес і позбутися його фізичних проявів.
Артем Кірмічі – практикуючий психолог, гіпнолог. Психосоматика Книги про те, як наші емоції впливають на здоров'я.
Зміст книги Артема Кірмічі Психосоматика. Як розпізнати та знешкодити хронічний стрес
Пролог
Розділ 1. Психосоматика – що це таке?
Розділ 2. Стрес та гормональна система людини
Розділ 3. Епігенетика, поняття про генетично обумовлений порог адаптації
Розділ 4. Емоційний психологічний стрес. Формування неврозу
Розділ 5. Виникнення емоції та почуття та їх суб'єктивна оцінка
Розділ 6. Циклічність негативних подій та реакції на них. Тривалий стрес
Розділ 7. Змінений стан свідомості як фактор закріплення негативної реакції у життєвій картині людини
Розділ 8. Психосоматичні реакції організму на тривалий, багаторічний стрес
Розділ 9. Основні психосоматичні захворювання та його розвиток
Розділ 10. Загальна схема усунення хронічного психологічного стресу
Розділ 11. Гіпнотичне моделювання початкової події фахівцем
Розділ 12. Утилізація негативного почуття, що лежить в основі психосоматичної реакції
Розділ 13. Семантичний, мануальний та інший комплексний вплив з метою формування нового висновку
Розділ 14. Формування нової реакцію колишні стресові чинники відповідно до теорією Павлова
Розділ 15. Нове переконання як фактор корекції психосоматичних симптомів
Розділ 16. Формування нових поведінкових звичок
Висновок
Список використаної літератури
Алфавітний покажчик
Кожен із нас хоча б раз зіштовхувався з розладом шлунка через сильні переживання чи відчував, як серце немов вискакує з грудей у хвилюючі моменти. Все це прояв психосоматичних симптомів - тих, що виникають у голові та впливають на тіло. Подібні реакції часто природні і цілком нешкідливі, проте, якщо протягом декількох років ви схильні до сильного стресу, вони можуть спровокувати загострення серйозних захворювань.
Більшість книги присвячена гіпнозу, гіпнотерапії, аутогенному тренуванню тощо. і буде дуже корисною психологам, гіпнологам. Особливо з погляду розуміння процесів. У книзі є структура, принципи та власний досвід, заснований на практичній роботі автора.