Тому книга психолога Ольги Красникової Запізнення і невиконані обіцянки стосується всіх.
Прочитавши книгу психолога Ольги Красникової Запізнення і невиконані обіцянки, можна зрозуміти, чому деяким людям так складно прийти вчасно, а також навчитися мінімізувати збитки від своєї чи чужої необов'язковості і, можливо, стати терпимішими.
Слово автора книги Запізнення та невиконані обіцянки Ольги Красникової:
«Хочеться сказати кілька слів про той підхід, який я йду у своїй практичній роботі. Християнська, або, як ще її називають, духовно-орієнтована психологія та психотерапія — це не психологія віруючих, релігійних людей і не психологія лише для віруючих, як дехто думає. Це не галузь релігії — це галузь психологічної практики, одна з нових шкіл психотерапії, яка повертає в психологію поняття душі („псюха“ грецькою мовою), заради вивчення якої задумувалася наука психологія. Заснована на християнській антропології, духовно-орієнтована психотерапія дотримується цінностей, даних світу християнством.
Саме християнство дало людству поняття „особистість“ і віднесло це поняття не лише до Особи Христа, а й до людини. Ставлення до особистості як до найвищої цінності проявляється у безумовному прийнятті та повазі людини, яка прийшла на психотерапію чи консультацію».
Краснікова Ольга Михайлівна – психолог-консультант, викладач психології, член Європейського руху християнської антропології, психології та психотерапії, керівник психологічного центру «Співрозмовник», проректор Інституту християнської психології.
Вона народилася і живе у Москві. Закінчила психологію МДУ ім. М. В. Ломоносова. Викладає психологію в університетах, проводить семінари та тренінги. У 2009 році взяла участь у створенні першого в Росії Інституту християнської психології, де зараз читає авторські курси «Вікові етапи розвитку особистості», «Християнська сімейна психологія», «Духовно-орієнтована практична психологія» та інші.
Зміст книги психолога Ольги Красникової Запізнення та невиконані обіцянки
Від автора – 9
Що означає своєчасно? - 14
Чому люди спізнюються? - 17
▪ Психофізіологічні причини – 18
▪ Психологічні причини – 21
▪ ▪ Інфантилізм, або Проблема «хороших» хлопчиків та дівчаток – 21
▪ ▪ Перфекціонізм – 23
▪ ▪ Психологічні травми – 25
▪ ▪ Не можу сказати «ні» – 27
▪ ▪ Недостатнє відчуття цінності свого життя – 28
▪ ▪ Скам'яне непочуття – 32
▪ ▪ Адреналінова залежність – 34
▪ ▪ Емоційне вигоряння – 39
▪ ▪ Просто гра – 41
▪ ▪ Зламаний хронометр – 42
▪ ▪ За особистими обставинами – 47
▪ ▪ Відсутність мотивації – 49
▪ Запізнення «з чужої» вини – 51
▪ ▪ Хто винен у наших запізненнях? – 51
▪ ▪ Чи вигідно бути жертвою? – 55
▪ Вибираю запізнення – 57
Запізнюючим – 60
▪ Якщо ви розумієте, що запізнюєтеся – 60
▪ Як мінімізувати свої запізнення? – 62
▪ Запізнення та Трудовий кодекс – 64
Тим, хто чекає – 69
▪ Недоліки – 69
▪ Важке питання та межі – 71
▪ Порятунок тих, хто очікує, – справа рук самих, хто очікує – 73
▪ Планування зустрічей – 76
Нестерпна пунктуальність – 88
Я зроблю це завтра! – 81
НЕВИКОНАНІ ОБІЦЯВАННЯ
Чому «не вийшло»? – 86
▪ Поважні причини – 86
▪ Неповажні причини та відповідальність – 88
▪ ▪ І знову інфантильність – 88
▪ ▪ Прокрастинація – 90
▪ ▪ Нецікаво! – 91
▪ ▪ Не розрахували ресурси – 93
▪ ▪ Безвідмовність – 94
▪ ▪ Синдром самозванця – 96
▪ ▪ Довести до досконалості? – 98
Якщо вам важко взятися за справу – 100
Невиконані обіцянки та діти – 103
▪ Найтендітніше – 103
▪ Листи Діду Морозу – 104
▪ Загрози – 105
Ті, хто страждає від чужих обіцянок – 108
▪ Не такі, як усі – 109
▪ Гра в телепата – 110
▪ Довіряй, але перевіряй – 111
▪ Чи не платять зарплату? – 112
Обіцянки самому собі – 128
Висновок – 123
Цікавий факт: у різних народів різні уявлення про запізнення. Не знаючи їх, можна потрапити в халепу, прийшовши в гості в іншій країні «вчасно по-своєму». Звичайно, ввічливі господарі не образяться, просто знизають плечима: «Дивні ці іноземці – у них не всі як у людей». Адже в кожній культурі своя мова часу, яка значною мірою не усвідомлюється: її використовують, не замислюючись. Люди часто переносять своє розуміння часу на представників інших народів, і це може призвести до непорозумінь міжкультурного спілкування. Різне ставлення на час впливає і формування норм ділової етики, зокрема пов'язані з можливістю запізнень.