Человек умер. Что делать и как пережить?

Книга составлена кризисным психологом Михаилом Хасьминским по материалам сайта memoriam.ru —  сайта для тех,  кто переживает смерть близкого. Сталкиваясь с горем утраты,  человек оказывается в глубоко трагической ситуации.  Как жить дальше?  Как говорить с детьми о смерти близких?  Как правильно выражать соболезнование и помогать горюющему?  В основе книги —  статьи психологов,  священников и других специалистов на мно гие темы:  от организации похорон и пошаговой инструкции в случае смерти близкого до психологической помощи горюющему и духовной помощи —  душе усопшего.

«Когда кто-то из близких нам людей покидает этот мир, и мы сталкиваемся с горем утраты, необходимо осознать и принять новую, трагическую ситуацию, в которой мы оказались. Сделать это нелегко. Часто психологический шок после горестного известия о смерти вызывает у людей его категорическое неприятие. Разумом мы можем все понимать, а вот душа наша отказывается признавать случившееся. Это тяжелейший этап, и от того, как он будет пройден, во многом зависит дальнейший процесс переживания горя.

Не все из нас в такие минуты в состоянии «взять себя в руки». Ведь привычный мир буквально рушится. При этом перед человеком, охваченным горем, встает масса насущных вопросов. Кому звонить? Как оповестить и утешить других членов семьи и всех близких? Как правильно организовать похороны и поминки? Как помогать душе умершего? И конечно же, самые мучительные: как дальше жить? Как спастись от тоски и душевной боли?

Но жизнь не должна терять смысл даже во время самых тяжелых испытаний. Надеемся, эта книга поможет людям, переживающим утрату, справиться с психологическим шоком, подскажет план действий, направит мысли в нужное русло, поддержит и утешит. Нам бы хотелось, чтобы собранные здесь советы вернули горюющему уверенность в завтрашнем дне, помогли преобразовать горе в светлую и добрую память об усопшем».

Главные темы книги «Человек умер. Что делать и как пережить»:

Пережить горе. Рекомендации потерявшим близких

Как правильно выразить соболезнование

Чем помочь переживающему горе

Как не «сгореть» рядом с горюющим

Ребенок и потеря близких: как сообщить ребенку? Брать ли его на похороны? Как говорить с ребенком об успошем? Психологические особенности детского горя

Душа умершего. Отпевание. Молитва. Память о покойном

Пошаговая инструкция в случае смерти человека

Как не дать нажиться на вашем горе мошенникам от ритуальных услуг

Похоронные традиции и обряды

Молитвы об усопших

Книга основана на материалах специалистов:

психотерапевта Александра Баранчикова

психолога Марины Берковской

протоиерея Игоря Гагарина

психолога Екатерины Ивановой

священника Антония Игнатьева

преподавателя Московской регентско-певческой семинарии Юлии Лопатиной

игумена Владимира (Маслова)

архимандрита Августина (Пиданова)

филолога Надежды Полторацкой

психолога Ирины Рахимовой

судмедэксперта Петра Розумного

психолога Светланы Фураевой

кризисного психолога Михаила Хасьминского

психолога Сергея Шефова

игумена Феодора (Яблокова)