Серія: Школа виживання. Для туристів та мандрівників. Кишеньковий формат.
Книгу Ігоря Молодана «Автономне виживання в екстремальних умовах та автономна медицина» можна назвати найкориснішим та найкомпактнішим прикладним довідником з автономного виживання без спеціального спорядження.
Кожен абзац цієї наочної допомоги є рекомендацією до дії, а глави йдуть у пріоритетному для виживання порядку.
На основі власного досвіду автор пропонує високоефективні універсальні методики, які дозволять вам зберегти життя і здоров'я в екстремальних умовах. Для наочності до книги включено понад 100 авторських ілюстрацій, безліч таблиць та номограм.
Книга Ігоря Молодана Автономне виживання та медицина в екстремальних умовах незамінна не лише у надзвичайних ситуаціях, а й за самостійних подорожей.
Практичний рід діяльності, пов'язаний з можливістю виникнення екстремальних ситуацій, підштовхнув автора вивчення поведінки людини в екстремальних умовах дикого природного довкілля. Цими проблемами Ігор Молодан займається з 2000 року. За цей час було проведено безліч одиночних та групових експедицій з набуття практичних навичок виживання у дикому середовищі проживання. Дослідження проводилися в різних кліматичних умовах помірних широт, у тропічній зоні, на морі та в океані.
У сучасному світі, маючи високу надійність техніки, ймовірність потрапляння людини до умов автономного існування невелика. Тим не менш, ніхто повністю не застрахований від можливості опинитися в складній ситуації, спричиненій непереборними факторами, тому що понад 80% поверхні Землі практично не заселені людьми.
Виживання – це мистецтво залишитися живими, опинившись віч-на-віч із природою. При цьому найбільше значення в ситуації, що склалася, мають фізичний стан, моральний дух і спеціальні знання.
Ілюстрацій – 156, їх авторських – 123
Таблиць - 30
Номограм – 3
Рослин – 388
Грибів – 90 (72 – їстівних, 18 – не їстівних)
Ігор Молодан ― засновник та керівник українського клубу автономного виживання, журналіст, автор та ведучий відеопроектів про дику природу.
Ігор Молодан народився в Україні, у місті Куп'янську, Харківській області у 1976 році. Закінчив Харківський авіаційний інститут та юридичний факультет Харківського Національного педагогічного університету ім. Г.С.Сковороди, Національну академію оборони України.
Зміст книги Ігоря Молодана Автономне виживання та медицина в екстремальних умовах
Розділ 1. Навігація
1.1. Час
1.2. Умови природного висвітлення
1.3. Розташування
1.3.1. Довгота розташування
1.3.2. Широта розташування
1.4. Сторони горизонту
1.4.1. За зірками та Місяцем
1.4.2. По Сонцю
1.4.3. Орієнтування за іншими ознаками
1.5. Вимірювання біля
Розділ 2. Спорядження та одяг
2.1. Одяг
2.1.1. Ремонт та виготовлення одягу
2.1.2. Ремонт та виготовлення взуття
2.2. Пристосування
2.3. Перенесення вантажу
2.4. Нетрадиційне використання речей
2.5. Зброя
Розділ 3. Пересування у різних умовах
3.1. Пересування у літній період
3.2. Пересування у зимовий період
3.3. Подолання пустельної територі
3.4. Подолання джунглів
3.5. Подолання болі
3.6. Перехід у горах
3.6.1. Пересування схилами
3.6.2. Пересування по скелях
3.6.3. Пересування льодовиком
3.6.4. Заходи безпеки у горах
3.6.5. Пересування під землею
3.7. Подолання водних перешкод
3.7.1. Переправа вбрід
3.7.2. Переправи над водою
3.7.3. Переправа у воді
3.7.4. Пересування по плоту
3.7.5. Пересування вплавь
3.8. Небезпечні явища погоди
3.8.1. Гроза
3.8.2. Ураган, смерч, шторм
3.8.3. Пурга
Розділ 4. Укриття
4.1. Організація тимчасового житла
4.2. Заготівля деревного матеріалу
4.3. Тимчасове укриття
4.3.1. Холодний період
4.3.2. теплий період
4.4. Довгострокові житла
4.4.1. Холодний період
4.4.2. теплий період
4.6. Обігрів житла
4.7. Гігієна
Розділ 5. Видобуток ресурсів
5.1. Видобуток води
5.1.1. Пошук води
5.1.2. Очищення води
5.2. Видобуток вогню
5.2.1. Розведення вогню
5.2.2. Розведення вогню без сірників
5.2.3. Перенесення та використання вогню
Розділ 6. Видобуток та обробка їжі
6.1. Вимушене голодування
6.2. Способи пересування полювання
6.3. Сліди
6.4. Поведінка у присутності тварин
6.5. Ссавці
6.5.1. Полювання на ссавців
6.5.2. Обробка ссавців
6.5.3. Приготування ссавців
6.6. Птахи
6.6.1. Полювання на птахів
6.6.2. Приготування птахів
6.7. Риба
6.7.1. Риболовля
6.7.2. Обробка риби
6.7.3. Приготування риби
6.8. Рептилії
6.10. Комахи
6.11. Рослини
6.12. Гриби
Розділ 7. Прогнозування погоди
7.1. Метеорологічні пристрої
7.2. Ознаки зміни погоди
7.2.1. По Сонцю
7.2.2. По Місяцю
7.2.3. За зірками
7.2.4. Хмари
7.2.5. За вітром
7.2.6. За іншими природними явищами
7.2.7. За рослинами
7.2.8. Різне
7.3. Ознаки стійкості та зміни погоди
7.3.1. Ознаки стійкої погоди
7.3.2. Ознаки покращення погоди
7.3.3. Ознаки стабільності ясної погоди
7.3.4. Ознаки погіршення погоди
Розділ 8. Евакуація
8.1. Транспортування постраждалих
8.1.1 Загальні правила транспортування постраждалих
8.1.2. Способи перенесення та транспортування постраждалих
8.2. Сигнали
8.2.1. Сигнали дзеркалом
8.2.2. Сигнали димом та вогнем
8.2.3. Сигнали тінню
8.3. Евакуація транспортом
Розділ 9. Рослини та гриби
9.1. Рослини помірних та північних широт
9.1.1. Дерева
9.1.2. Чагарники
9.1.3. Напівчагарники, ліани
9.1.4. Трав'янисті рослини
9.1.5. Лишайники
9.2. Рослини південних широт
9.2.1. Рослини пустель, степів та гір
9.2.2. Рослини тропічних лісів
9.3. Рослини морів та океанів
9.4. Їстівні гриби
Розділ 10. Медицина
10.1. Перша допомога
10.2. Невідкладна допомога при укусах отруйних тварин
10.2.1. Укуси членистоногих
10.2.2. Укуси змій
10.2.3. Укуси морських мешканців
10.3. Основні прийоми реанімації
10.3.1. Підготовчі маніпуляції
10.3.2. Штучне дихання
10.3.3. Закритий масаж серця
10.3.4. Терміни проведення та поєднання прийомів реанімації
10.4. Поранення м'яких тканин, кровотечі
10.4.1. Зупинка кровотеч
10.4.2. Обробка ран
10.4.3. Способи накладення пов'язок
10.5. Екстрені ситуації
10.5.1. Втрата свідомості
10.5.2. Потрапляння до лавини
10.5.3. Утоплення
10.6. Переломи
10.7. Травми
10.7.1. Закриті пошкодження черепа
10.7.2. Відкриті ушкодження черепа та головного мозку
10.7.3. Ушкодження хребта
10.7.4. Ушкодження обличчя та шиї
10.7.5. Пошкодження грудної клітки та ребер
10.7.6. Ушкодження органів живота
10.7.7. Ушкодження органів тазу
10.7.8. Опіки м'яких тканин
10.7.9. Розтягування та розриви зв'язок
10.7.10. Забиті місця та вивихи
10.8. Перша допомога при хворобах
10.8.1. Отруєння чадним газом
10.8.2. Харчове отруєння
10.8.3. Зневоднення
10.8.4. Обмороження
10.8.5. Сонячний удар
10.8.6. Гіпертермія (тепловий удар)
10.8.7. Гіпотермія (переохолодження)
10.8.8. Діарея
10.8.9. Снігова сліпота
10.8.10. Захворювання зубів та порожнини рота
10.8.11. Гангрена
10.8.12. Перевтома
10.8.13. Застудні захворювання
10.8.14. Ангіна
10.8.15. Запалення легенів
10.8.16. Малярія, лихоманка